Курс “Секрет идеальных ягодиц”
Очевидно спрогрессируй по форме и силе своих ягодиц за 28 дней
Гарантия результата
Личное участие создателя курса
Научись раз и навсегда лайфхакам от эксперта по тренировкам ягодиц без весов и оборудования
Этот курс для Вас,
Если Вы хотите...
Хотите долго быть в форме и хорошо себя чувствовать
Наталья 59 лет
Начала впервые серьезно заниматься
с Родионом в 57 лет, Сейчас мне 59
Я тренируюсь дома 5 раз в неделю, скинула лишний вес. Укрепила мышцы, уличила баланс и гибкость.
с Родионом в 57 лет, Сейчас мне 59
Я тренируюсь дома 5 раз в неделю, скинула лишний вес. Укрепила мышцы, уличила баланс и гибкость.
Хотите улучшить свои компетенции
Дарина 28 лет
Я пришла в фитнес-студию к Родиону после родов. У меня были проблемы с ягодицами и отечное тело. При этом, я сама являюсь фитнес-тренером и у Родиона я взяла очень много фишек, которыми пользуюсь до сих пор.
Аня 45 лет
Очень беспокоила боль в груди и сильная сутулость и мы занимались с Родионом 2 раза в неделю. Тренировали спину и ягодицы в спокойной режиме и уже через полтора месяца я уже заметила, что мне легко держать спину. Ребят, очень рекомендую!
Хотите улучшить своё здоровье
Это для вас если вы хотите идеальную фигуру
Виктория 34 года
Имею опыт занятий в зале 2 года, но никак не получалось подтянуть ягодицы, после обращения к Родиону мы смогли за 2 месяца существенно изменить форму и объем ягодиц! И это только со своим весом! Я в шоке что такое возможно…
Преимущества для
девушек
Без оборудования
Не нужно поднимать тяжести, можно заниматься в любом удобном месте
Пробуждение ягодиц
Тренировки построены таким образом, что способны разбудить самые спящие ягодицы и удивить опытных атлеток
(не останется равнодушных)
(не останется равнодушных)
Занятия 25-40
минут
Достаточно для хорошего результата и подходит занятым и динамичным
Функциональная
польза
Упражнения помогут вам лучше контролировать тело в пространстве (функциональные и полезные)
Понятно новичку
Тренировки не требуют никакого опыта
и тренировочного стажа и они отлично подойдут не только опытным, но и новичкам.
и тренировочного стажа и они отлично подойдут не только опытным, но и новичкам.
Почему мне можно доверять?
Высшее педагогическое образование-преподаватель физической культуры
Чемпион по бодибилдингу - точно знаю как построить тело мечты
Опыт личных тренировок 18 лет - Практик ( даю то, во что верю сам и применяю на себе)
Десятки пройденных обучений- непрерывное образование, современные технологии
Изучаю разные направления и синтезирую знания медицины, прикладная неврологии, нейронауки, прикладной функциональной науки,спортивной психологии, нейродинамики, фасциологии - уникальный подход, множество инструментов
Ягодицы - это
фундамент здоровья
фундамент здоровья
Мои награды и жизнь
Как проходит обучение
Онлайн платформа
Канал и чат с обратной связью от основателя курса в ТГ
Видео уроки
Я лично буду для вас наставником и ваш прогресс взлтетит в космос засчет моего опыта и знаний.
Как проходят занятия
Программа курса
Программа курса 20 тренировок (по 5 тренировок в неделю
3 зум разбора основных сложностей
Награждение участников
за лучшие результаты
за лучшие результаты
Живая встреча (тренировка)
в Москве по окончанию курса
в Москве по окончанию курса
Привлекательные тарифы
Доступ к материалам
2 месяца после окончания курса
2 месяца после окончания курса
20 видео тренировок
5900 рублей
20 видео тренировок
Видео: практика для усиления эффекта, перед занятием
Чат участников с обратной связью
от куратора и партнера Натальи К.
от куратора и партнера Натальи К.
Возможность выиграть призы за лучший результат
Время доступа к материалам курса
4 месяца с возможностью продления
4 месяца с возможностью продления
8900 рублей
20 видео тренировок
Практика для усиления эффекта
перед занятием
перед занятием
Чат участников с обратной связью
от создателя курса Родиона К.
от создателя курса Родиона К.
Возможность выиграть призы
за лучший результат
за лучший результат
Три зум созвона
Видео урок с объяснением принципов работы ягодичных мышц, для построения собственных комбинаций
Безлимитный доступ к курсу: Основы управления телом - Новичок в движении
Время доступа к материалам курса 6 месяцев с возможностью продления
Тариф лайт
Тариф база
Живое участие
3300 рублей
80000 рублей
20 видео тренировок
Практика для усиления эффекта перед занятием
Чат участников с обратной связью
от создателя курса Родиона К.
от создателя курса Родиона К.
Возможность выиграть призы
за лучший результат
за лучший результат
Три 1,5 часовых групповых
зум разбора с Родионом
зум разбора с Родионом
Видео урок с объяснением принципов работы ягодичных мышц, для построения собственных комбинаций
Безлимитный доступ к курсу:
Основы управления телом -
Новичок в движении
Основы управления телом -
Новичок в движении
Время доступа к материалам курса 6 месяцев с возможностью продления
Личное ведение Родиона
в индивудальном формате
в индивудальном формате
Персональный подход
3900 рублей
6700 рублей
9700 рублей
98900 рублей
Отзывы и Результаты моих клиентов
Вадим
“Сначала не верил, что тренер-волшебник”
Юля
“Для меня открытие, что без доп. веса можно так тренироваться!”
Денис
“Благодарю Родиона за экспертность, вовлеченность...”
Дарина
“Я сама являюсь тренером и у Родиона я многому научилась!”
Наталья
“Родион научил меня чувствовать и слышать своё тело!”
Катя
“Спустя пару тренировок моя боль в пояснице ушла”
Аня
“Уже через полтора месяца я заметила, что мне намного легче”
Александр
“Родион помог мне набрать наилучшую форму в моей жизни”
Ответы на вопросы
Что происходит после оплаты?
На почту приходит письмо
с доступом
с доступом
Какое оборудование требуется для тренировки?
Для тренировки не требуется специального оборудования, может потребоваться стул для поддержки и минимальная платформа для зашагивания, устойчивый табурет тоже подойдет
Какие противопоказания для тренировок?
Противопоказания для тренировок: беременность на любом сроке, любые воспалительные процессы, прошло менее 8 недель после операции кесарева
и менее 6 недель естественных родов, остеопороз любой степени, диастаз шириной более 4 см, и другие медицинские противопоказания
и рекомендации лечащего врача
и менее 6 недель естественных родов, остеопороз любой степени, диастаз шириной более 4 см, и другие медицинские противопоказания
и рекомендации лечащего врача
Что делать если мне не понятна техника упражнений?
Вы можете написать в чат и выслать видео как вы выполните упражнения
На тарифе: База и Живое участие вам обязательно помогут
На тарифе: База и Живое участие вам обязательно помогут
Что делать если
я не чувствую мышцы?
я не чувствую мышцы?
Вы можете отправить видео с техникой упражнения и вам помогут на тарифе База и Живое участие
На какой уровень подготовки рассчитаны тренировки?
Тренировки подойдут как новичкам
так и профи.
Нагрузка регулируется интенсивностью воздействия и текущим состоянием участника . За помощью в коррекции нагрузки (если базовый уровень слишком сложный или легкий вы можете написать в чат
так и профи.
Нагрузка регулируется интенсивностью воздействия и текущим состоянием участника . За помощью в коррекции нагрузки (если базовый уровень слишком сложный или легкий вы можете написать в чат
Можно ли оплатить с иностранной карты?
Я хочу добавить такую возможность,
но возможность но жду подтверждения
от банка
но возможность но жду подтверждения
от банка
“Секрет идеальных ягодиц”
Навигация
Главная
Курс “Секрет идеальных ягодиц”
Очевидно спрогрессируй по форме и силе своих ягодиц за 28 дней
Научись раз и навсегда лайфхакам от эксперта по тренировкам ягодиц без весов и оборудования
Личное участие создателя курса
Гарантия
Результата
Этот курс для вас, если Хотите...
Это для вас если вы хотите идеальную фигуру
Виктория 34 года
Имею опыт занятий в зале 2 года ,но никак не получалось подтянуть ягодицы,после обращения
к Родиону мы смогли за 2 месяца существенно изменить форму и объем ягодиц ! И это только
со своим весом! Я в шоке что такое возможно…
к Родиону мы смогли за 2 месяца существенно изменить форму и объем ягодиц ! И это только
со своим весом! Я в шоке что такое возможно…
Хотите Улучшить свое здоровье и самочувствие
Аня 46 лет
Очень беспокоила боль в груди и сильная сутулость и мы занимались с Родионом 2 раза в неделю. Тренировали спину и ягодицы в спокойной режиме и уже через полтора месяца я уже заметила, что мне легко держать спину. Ребят, очень рекомендую!
Хотите улучшить
свои компетенции
свои компетенции
Дарина 28 лет
Я пришла в фитнес-студию к Родиону после родов. У меня были проблемы с ягодицами и отечное тело. При этом, я сама являюсь фитнес-тренером
и у Родиона я взяла очень много фишек, которыми пользуюсь до сих пор.
и у Родиона я взяла очень много фишек, которыми пользуюсь до сих пор.
Хотите Поддерживать фигуру в возрасте
Наталья
Начала впервые серьезно заниматься с Родионом
в 57 лет ,Сейчас мне 59. Я тренируюсь дома 5 раз в неделю, скинула лишний вес
Укрепила мышцы, уличила баланс и гибкость.
в 57 лет ,Сейчас мне 59. Я тренируюсь дома 5 раз в неделю, скинула лишний вес
Укрепила мышцы, уличила баланс и гибкость.
Преимущества для девушек
Без оборудования
Не нужно поднимать тяжести, можно
заниматься в любом удобном месте
заниматься в любом удобном месте
Пробуждение ягодиц
Занятия 25-40 минут
Тренировки построены таким образом, что способны разбудить самые спящие ягодицы и удивить опытных атлеток (не останется равнодушных)
Функциональзая польза
Достаточно для хорошего результата и подходит занятым и динамичным
Упражнения помогут вам лучше контролировать тело в пространстве (функциональные и полезные)
Понятно новичку
Тренировки не требуют никакого опыта и тренировочного стажа и они отлично подойдут
не только опытным, но и новичкам.
не только опытным, но и новичкам.
Почему мне можно доверять?
Высшее педагогическое образование-преподаватель физической культуры
Чемпион по бодибилдингу - точно знаю как построить тело мечты
Опыт личных тренировок 18 лет - Практик
( даю то, во что верю сам и применяю на себе)
( даю то, во что верю сам и применяю на себе)
Десятки пройденных обучений- непрерывное образование, современные технологии
Также я изучаю
Изучаю разные направления и синтезирую знания медицины, прикладная неврологии, нейронауки, прикладной функциональной науки,спортивной психологии, нейродинамики , фасциологии - уникальный подход, множество инструментов
Ягодицы - фундамент здоровья
Мои награды и жизнь
Как проходит курс
“Секрет идеальных ягодиц”
Онлайн платформа
Канал и час с разборами от основателя курса в ТГ
Видео уроки
Я лично буду для вас наставником и ваш прогресс взлтетит в космос засчет моего опыта и знаний.
Программа курса
Программа курса 20 тренировок (по 5 тренировок в день
3 зум разбора основных сложностей
Награждение участников за лучшие результаты
Живая встреча (тренировка) в Москве по окончанию курса
Привлекательные тарифы
3300 рублей
Доступ к материалам 2 месяца после окончания курса
Видео 20 тренировок
5900 рублей
Видео 20 тренировок
Видео :практика для усиления эффекта ,перед занятием
Чат участников с обратной связью от куратора и партнера Натальи К.
Возможность выиграть призы за лучший результат
Время доступа к материалам курса 4 месяца с возможностью продления
8900 рублей
20 видео тренировок
Практика для усиления эффекта перед занятием
Чат участников с обратной связью от создателя курса Родиона К.
Возможность выиграть призы за лучший результат
3 зум разбора
Видео урок с объяснением принципов работы ягодичных мышц, для построения собственных комбинаций
Безлимитный доступ к курсу: Основы управления телом -Новичок в движении
Время доступа к материалам курса 6 месяцев с возможностью продления
80000 рублей
20 видео тренировок
Практика для усиления эффекта перед занятием
Чат участников с обратной связью от создателя курса Родиона К.
Возможность выиграть призы за лучший результат
Три 1.5 часовых групповых зум разбора с Родионом
Видео урок с объяснением принципов работы ягодичных мышц, для построения собственных комбинаций
Безлимитный доступ к курсу: Основы управления телом -Новичок в движении
Время доступа к материалам курса 6 месяцев с возможностью продления
Личное ведение Родиона в индивидуальном формате
Лайт
База
Живое участие
Персональный подход
3900 рублей
6700 рублей
9700 рублей
98900 рублей
Результаты и отзывы моих клиентов
Вадим
“Сначала не верил,
что тренер-волшебник”
что тренер-волшебник”
“Для меня открытие, что без доп. веса можно так тренироваться!”
Денис
“Благодарю Родиона за экспертность, вовлеченность...”
Дарина
“Я сама являюсь тренером и у Родиона я многому научилась!”
Наталья
“Родион научил меня чувствовать
и слышать своё тело!”
и слышать своё тело!”
Катя
“Спустя пару тренировок моя
боль в пояснице ушла”
боль в пояснице ушла”
Аня
“Уже через полтора месяца я заметила, что мне намного легче”
“Родион помог мне набрать наилучшую форму в моей жизни”
Ответы на вопросы
Что происходит после оплаты?
На почту приходит письмо с доступом
Какое оборудование требуется для тренировки?
Для тренировки не требуется специального оборудования, может потребоваться стул для поддержки и минимальная платформа для зашагивания , устойчивый табурет тоже подойдет
Какие противопоказания для тренировок?
Противопоказания для тренировок: беременность на любом сроке, любые воспалительные процессы, прошло менее 8 недель после операции кесарева и менее
6 недель естественных родов, остеопороз любой степени, диастаз шириной более 4 см,
и другие медицинские противопоказания и рекомендации лечащего врача
6 недель естественных родов, остеопороз любой степени, диастаз шириной более 4 см,
и другие медицинские противопоказания и рекомендации лечащего врача
Что делать если мне не понятна техника упражнений?
Вы можете написать в чат и выслать видео как вы выполните упражнения.
На тарифе База и Живое участие вам обязательно помогут
На тарифе База и Живое участие вам обязательно помогут
Что делать если я не чувствую мышцы?
Вы можете отправить видео с техникой упражнения и вам помогут на тарифе База и Живое участие
На какой уровень подготовки рассчитаны тренировки?
Тренировки подойдут как новичкам так и профи
Нагрузка регулируется интенсивностью воздействия и текущим состоянием участника . За помощью в коррекции нагрузки (если базовый уровень слишком сложный или легкий вы можете написать в чат)
Нагрузка регулируется интенсивностью воздействия и текущим состоянием участника . За помощью в коррекции нагрузки (если базовый уровень слишком сложный или легкий вы можете написать в чат)
Можно ли оплатить с иностранной карты?
Я хочу добавить такую возможность но возможность но жду подтверждения от банка
